Kom alvast in de stemming
 

14u30 - 14u45

DE KOMPTAINER CUP.png

2 Kompasleerlingen nemen het tegen elkaar op in een even heroïsche als unieke zevenkamp.

De 7 disciplines:

 

1.000 m spinning

600 m lopen

Kegels omver gooien

Tennisbal wegslaan

Pull-ups 

600 m roeien

Bench-press

Hoe wordt het klassement berekend?

De tijd optellen van de volgende disciplines:

1.000 m spinning

00 m lopen

600 m roeien

Het aantal van de pull-ups omzetten in seconden. Deze tijd aftrekken van de totaaltijd.

Het aantal meter van de tennisdiscipline omzetten in seconden. Deze tijd aftrekken van de totaaltijd.

Per omgegooide kegel gaan er tien seconden van de totaaltijd af.

 

Het aantal kilo's van de bench-press delen door twee en omzetten in seconden. Deze tijd aftrekken van de totaaltijd. 

Eindtijd

Lopen

Spinning

Roeien

Pull-ups

Gooien

Tennis

Bench-press

KLASSEMENT.png

00:00:00

00:00:00

00:00:00

00:00:00

00:00:00

00:00:00

00:00:00

00:00:00

0

0

0

0

0

0

0

0

Kompas

Het

INNOVATIEF SECUNDAIR ONDERWIJS

#TALENT

#ERVARING

#MODERN

#SFEER